Jogos decisivos aumentam níveis de adrenalina e exigem atenção de pessoas com hipertensão, arritmias e outras doenças cardiovasculares
Emoções intensas durante a Copa podem impactar a saúde do coração
A cada lance decisivo, gol ou disputa emocionante, o coração dos torcedores parece acelerar junto com a partida. Embora essa reação faça parte da paixão pelo futebol, emoções intensas podem provocar alterações no organismo e merecem atenção, especialmente entre pessoas com fatores de risco cardiovasculares.
Com a proximidade da Copa do Mundo, é importante lembrar dos impactos que momentos de grande tensão podem causar na saúde. O alerta é do médico cardiologista e professor da Universidade Potiguar (UnP), integrante da Inspirali, ecossistema que atua na gestão de 15 escolas médicas em diversas regiões do Brasil, Sylton Arruda de Melo.
“O coração não responde apenas ao esforço físico. Estresse crônico, ansiedade e sobrecarga emocional também exercem impacto direto sobre a saúde cardiovascular. Situações de forte emoção aumentam a liberação de hormônios como adrenalina e noradrenalina, que elevam os batimentos cardíacos e a pressão arterial. Em pessoas predispostas, isso pode favorecer crises hipertensivas, arritmias e até infarto”, explica.
Segundo o especialista, embora essas reações sejam temporárias na maioria das pessoas, pacientes com hipertensão arterial, doenças cardíacas, histórico de infarto ou outroas condições devem redobrar a cautela durante competições esportivas de grande apelo emocional, como a Copa do Mundo.
Sinais de alerta
Além da emoção dos jogos, hábitos frequentemente associados às comemorações também podem contribuir para agravamentos, como consumo excessivo de bebidas alcóolicas, alimentos ricos em sódio e privação de sono.
De acordo com Sylton Arruda, um erro grave entre pacientes é interromper o uso de medicamentos para pressão arterial ou outras condições cardiovasculares: “Muitas pessoas deixam de tomar os remédios porque vão consumir bebida alcoólica ou participar de eventos sociais. Essa interrupção pode provocar descontrole da pressão arterial e aumentar significativamente os riscos”.
O cardiologista orienta que sintomas como dor ou pressão no peito, falta de ar, palpitações intensas, tontura, suor excessivo ou mal-estar súbito durante ou após momentos de forte emoção não devem ser ignorados.
“Esses sinais podem indicar alterações cardiovasculares importantes e exigem avaliação médica, principalmente em pessoas que já possuem fatores de risco”, ressalta.
Como torcer com mais segurança
Para aproveitar os jogos sem comprometer a saúde, o especialista recomenda manter a rotina de cuidados durante o período da competição: “Continuar usando corretamente os medicamentos prescritos, adotar uma alimentação equilibrada, evitar excessos com bebidas alcoólicas, dormir adequadamente e controlar doenças como hipertensão, diabetes e colesterol elevado são medidas fundamentais”.
O médico defende que a paixão pelo futebol deve ser vivida de forma saudável e consciente. “Torcer faz parte da cultura brasileira e pode ser um momento de lazer e integração. O importante é aproveitar a emoção dos jogos sem descuidar da própria saúde. O coração também merece atenção durante a Copa”, conclui.
Fotos: Divulgação
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