Os pesquisadores enfatizam a importância de programas sustentados de atividade física, especialmente para grupos de baixa renda
Um estudo publicado no boletim científico Circulation da Associação Americana de Cardiologia na quarta-feira (24.mai.2023) destaca que uma caminhada enérgica de apenas 20 minutos por dia é suficiente para melhorar a saúde e reduzir os riscos cardiovasculares.
O estudo alerta que grupos populacionais com menos atividade física, como adultos mais velhos, mulheres, negros, pessoas com depressão, menor capacidade socioeconômica e residentes em áreas rurais, têm maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares.
Os pesquisadores enfatizam a importância de programas sustentados de atividade física, especialmente para grupos de baixa renda. A atividade física regular mantém o coração saudável e esses resultados oferecem a oportunidade de focar esforços em programas de atividade física em áreas com maior necessidade.
Aumentar os níveis de atividade física para melhorar a equidade em saúde requer uma abordagem de equipe com profissionais de saúde envolvidos na avaliação e promoção regular da atividade física para todos os pacientes.
Foto: Pedro Ventura/Agência Brasília
Siga o Por Dentro do RN também no Instagram e mantenha-se informado.
